"Stres je neizbježan dio današnjeg načina života. Dobar, poticajan stres ravnoteža je između uzbuđenja i opuštanja koja vam pomaže da se koncentrirate, usmjerite i postignete ono što želite. Održava vas motiviranim, donosi radost i podiže vaš duh.

Loš stres je neprestani stres i neprekidno uzbuđenje, nervoza strah ili napetost. Kad loše njime upravljate i ignorirate ga, može biti ubojica." 

Tako u svojoj knjizi "Stres - najveći ubojica današnjeg čovjeka" piše Tarra Barat, koja je dugi niz godina proučavala tu tematiku i radila ciljano s grupama na osvještavanju i upravljanju stresom te dugi niz godina za brojne novine pisala na temu unapređenja kvalitete života.

Tarra Barat je 19. svibnja 2011. u vrlo opuštenoj i ležernoj atmosferi predstavila svoju knjigu i održala predavanje zaposlenicima na temu stresa i kako ga kontrolirati.  

Tekst i fotografije: Vlado Derdić